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要保持积极心态 ,我们需要培养正确的思维方式和良好的生活习惯。首先 ,我们要学会正视自己的问题和困难,不逃避 、不退缩,而是束手就擒要用积极的态度去面对 ,寻找解决问题的方法。其次 ,我们要保持乐观的心态,相信自己的能力和潜力,相信困难只是暂时的 ,一定会过去 。最后